専務のつぶやきブログ

堺の賃貸マンションの改装工事が完了しました＼(^O^)／
約２週間(^o^;
何とか期日内に終わらす事ができて良かったです♪♪♪

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この物件は１階の一番奥の部屋なので暗い感じでした。
明るい色を使い、部屋全体を明るく爽やかな部屋に！

をコンセプトに考えました。
 
それではビフォーアフターでご紹介して行きます(^^)v

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ビフォー　玄関　　　　　　　　アフター　玄関
玄関土間タイルはそのままクリーニングのみです。
上框はホワイトに塗装しました。
フローリングもそのまま使いWAX掛けのみ！
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ビフォー　キッチン　　　　　　アフター　キッチン
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ビフォー　混合水栓　　　　　　　　　　アフター　混合水栓
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ビフォー　換気扇　　　　　　　　　　　　アフター　換気扇
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ビフォー　タイル　　　　　　　　　　　　　アフター　タイル
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ビフォー　洗面所ドア　　　　　アフター　洗面所ドア
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ビフォー　洗面台　　　　　　　アフター　洗面台
洗面化粧台を入れ替えしました。
壁・床もタイルからクロス・CF貼りに(^^)v
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ビフォー　トイレ　　　　　　　　アフター　トイレ
タイル壁・床をクロス・クッションフロアー貼りにしました。
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ビフォー　浴室　　　　　　　　アフター　浴室
シャワー及び鏡を入れ替えしました。
蛍光灯から電球に交換したので暖かい感じになりました。
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ビフォー　洋室・和室ドア　　　　　　　アフター　洋室・和室ドア
柱及びドア枠をホワイトに塗装しました。
すっきりとした感じに仕上がり、広く感じます！
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ビフォー　洋室　　　　　　　　アフター　洋室
ワンポイントでグリーン色のクロスを採用しました。
明るく爽やかな感じに仕上がりました！
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ビフォー　和室　　　　　　　　　　アフター　和室
たたみは表替えです。
縁をブルーにしました。
これがなかなかGOODです！
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今回も楽しく仕事ができました。

何と言っても素晴らしい腕の職人が
私の想像を遥かに上回る出来栄えにしてくれました。
本当に感謝ですm(__)m

カヤノキ建設リノベーション事業部では、家主様の
お力になれるよう臨機応変に対応しております。

もちろん一般のお客様も大歓迎＼(^O^)／
 
一生懸命まじめに頑張りますo(^-^)o
何かご用命がございましたら是非カヤノキ建設へ♪
お問い合せ先：０１２０－３５－４０６１　又は　[email protected]　まで
お気軽にお問い合せ下さいm(__)m
 
  
イメージキャラクター　かやのん♪

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画像内に昆虫が１匹います。
分かりますか？
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忍者のような昆虫ですね~
一度探してみて下さい♪
ちょっとクイズです(^O^)
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難易度　大
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難易度　中
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難易度　小
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分かりましたか？
それでは答え合わせです！
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ちょっと小さいですが分かりますか？
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隠れ蓑って感じでしょうか(^o^;
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アップでも分かりにくいですね(^O^)
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ところで・・・
この昆虫の名前をご存じの方は是非お教え下さいm(__)m

  
イメージキャラクター　かやのん♪

２００９年６月１３日
第３８回計量
体重　　●１．０Kg　　体脂肪　●５％

朝：バナナ（７７kcal）

昼：おにぎり牛カルビ焼肉（１８３kcal）＋スパイシーチキン（１９４kcal）

３時：ジャンボフランク（１８５kcal）

晩：皿うどん（５７０kcal）＋鱧天ぷら（１５０kcal）＋ダイエット生（７７kcal）

　　＋因幡の白うさぎ（１１０kcal）

合計： 約１５４６kcal

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皿うどん
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鱧天ぷら　７５kcal×２個
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因幡の白うさぎ
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明日はダイエットお休みです♪
暴飲暴食する予定です(^^)v
早く明日にならないかな~
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イメージキャラクター　かやのん♪

Coca-Cola no calorie plus catechin
Green Tea flavor
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コカ・コーラプラス
カテキン入り 
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ダイエット中の私には超魅力的な一品です♪
見た瞬間に買ってしまいました。

 
コカ・コーラプラスはカロリーゼロです。
しかもカテキン入り！
何か体に良さそう♪

エネルギー：０kcal
たんぱく質：０ｇ

脂質：０ｇ
炭水化物：０ｇ

ナトリウム：６．４ｍｇ
 
味は・・・
ダイエットコーラとかコカコーラゼロと同じ味かなぁ~

何となくですが後味がお茶っぽい気がしました(^O^)
美味しいですよ(^^)v

Coca-Cola
コカ・コーラカスタマーマーケティング株式会社
０１２０－３０－８５０９
HP

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イメージキャラクター　かやのん♪

AQUARIUS ZERO
アクエリアス　ゼロ
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ダイエット中の私には超魅力的な一品です♪
見た瞬間に買ってしまいました。

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アクティブなゼロカロリー
シトラスフレーバー
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エネルギー：０kcal
アルギニン：５０mg
L-カルニチン：１０mg
燃焼系サポート！
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味は・・・
薄いアクエリアスって感じですね(^O^)
甘ったるくなくて飲みやすいと思いました。
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Coca-Cola
コカ・コーラカスタマーマーケティング株式会社
０１２０－３０－８５０９
HP
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イメージキャラクター　かやのん♪

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２００９年６月１２日
第３７回計量
体重　　●１．４Kg　　体脂肪　●７％

朝：バナナ（７７kcal）

昼：ハムたまご野菜サンドL（２１１kcal）＋からあげ棒（１８０kcal）

３時：なんこつ入つくね棒（１６８kcal）

晩：たこ飯（５００kcal）＋サンマ開き（２３０kcal）

　　＋味噌汁ジャガイモ入り（８０kcal）＋ポールウインナー（８３kcal）

合計： 約１５２９kcal

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たこ飯
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さんま開き
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味噌汁ジャガイモ入り
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ダイエット企画をスタートしてから本日で３６日目です。
順調に体重は落ちてますが・・・
自分ではあまり痩せた実感がありません。
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一応、現時点での状況を見ていただきたく
ダイエット途中経過として画像をアップします。
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２００９年５月７日撮影
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２００９年６月１１日撮影
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ズボンは全く同じです。
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体重は　６．４キロ減　
H２１年５月７日～６月１１日（３６日間）
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ズボンがダブダブで困ってます(^o^;
ベルトの穴も２つ縮みました(^^)v
結構真面目に頑張ってると思いませんか？
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６月３０日までに残り１キロ減を目指して頑張ってますo(^-^)o
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しかし！
俗に言う標準体重までは・・・
あと１０キロ減量が必要です。
正直、絶対無理(;-_-+
これ以上やったら生命の危機が(^o^;
ほどほどに頑張ります(^.^)b

  
イメージキャラクター　かやのん♪

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２００９年６月１１日
第３６回計量
体重　　●１．０Kg　　体脂肪　●８％

朝：バナナ（７７kcal）

昼：昭和の中華そば（３２９kcal）

３時：チキンステーキ串（１３８kcal）＋ウイダーinマルチミネラル（３５kcal）

晩：ゴーヤチャンプル（２７２kcal）＋いわしハンバーグ（２００kcal）

　　＋焼売（１６０kcal）＋ダイエット生（７７kcal）＋芋焼酎（３００kcal）

合計： 約１５８８kcal

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昭和の中華そば　豚肉入りしょうゆ味
（エースコック）
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ゴーヤチャンプル
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いわしハンバーグ
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シューマイ
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カルピスソーダ　ジンジャーゼロカロリー
CALPIS soda Ginger　０　ZERO　calorie
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ダイエット中の私には超魅力的な一品です♪
見た瞬間に買ってしまいました。
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味は・・・
薄いカルピスって感じ(^o^;
甘ったるくなく飲みやすかったです♪
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乳酸菌飲料なので体にも良さそうな気が(^.^)b
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ジンジャーエキスを加えたすっきり爽快なおいしさ
カルピスソーダ　ジンジャーゼロカロリー
カルピス株式会社
０１２０－３７８－０９０
HP
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