専務のつぶやきブログ

南海高野線林間田園都市駅から徒歩５分
三石台の中古住宅の改装工事を請け負っております。
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今週末までに全てを完了しなければいけないので
かなり大変です(^o^;
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職人も下請け業者もみんな力を合わせて頑張っています。
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私は南海高野線で現場に行ってます。
車で行くと約６０分かかりますが、
電車だと３０分で到着します。
渋滞もないし進行方向も逆なので
座って往復できるので楽です♪
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ガソリン代金を考えると・・・
経費削減ですね(^^)v
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イメージキャラクター　かやのん♪

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ようやく体調が戻ってきました。
病気の間は体力保持の為に
高カロリー食を摂りました。
太るとか痩せるとかと言う次元ではない状況
だったので仕方ないと諦めています。
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２００９年９月１０日
第１２７回計量
体重：●８.０kg　体脂肪率：●４％
朝：なし
昼：法事　懐石弁当
３時：なし

晩：ほっけ少々＋みそバター鍋少々
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２００９年９月１１日
第１２８回計量
体重：●８.０kg　体脂肪率：●４％
朝：なし
昼：カツカレー

３時：なし
晩：秋刀魚＋茶碗蒸し＋ごはん
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２００９年９月１２日
第１２９回計量
体重：●８.６kg　体脂肪率：●５％
朝：なし
昼：ハンバーグとフライのランチ

３時：なし
晩：グラタン
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２００９年９月１３日
第１３０回計量
体重：●８.６kg　体脂肪率：●５％
朝：マクドフィッシュバーガーセット

昼：なし
３時：なし
晩：八剣伝で快気祝い
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明日からは通常通りの生活に戻れると思います。
さぁ！
ダイエットも復活だ＼(^O^)／
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第３６回秋季東大阪市少年柔道大会
平成２１年９月１３日
東大阪市立東体育館
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開会式
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今日は第３６回秋季東大阪市少年柔道大会でした。
実は・・・
新しいカメラを持って行ったのですが・・・
使いこなせずピンボケ画像ばかり(T_T)
長男次男の写真が殆どありません。
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次男　小学２年生の部（４９選手登録）に出場しました。
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２回戦　あすなろクラブI選手戦
背負い投げで相手が崩れそのまま横四方固めで
抑え込み１本勝ち＼(^O^)／
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３回戦　ミキハウスO選手戦
O選手とは過去１戦１敗（１本負け）
終始動きまわり攻めましたが・・・
背負い投げを両膝と終盤に指導を受け敗戦。
技数では上回っていただけにとても残念な敗戦です。
どう見ても両膝は付いていません。
ビデオでもバッチリ録画されています。
前回もこの審判の先生に両膝と言われました。
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疑わしき行為は全て指導！　ですね(^o^;
仕方ないと思っています。
今度は綺麗な背負いで投げれるよう
腐らず頑張って欲しいと思います♪
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長男　小学５年生の部（７２選手登録）に出場しました。
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２回戦　石切少年O選手戦
終始攻めて攻めて攻めて攻めて・・・・・
相手選手に２度指導が入り優勢勝ち＼(^O^)／
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３回戦　ニュージャパンA選手
秒殺で負けました。
もう何もコメントすることありません。
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結局、インフルエンザ検査では陰性だったので
普通の風邪だと思いますが・・・
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咳なし、鼻水なし、喉痛なし
俗に言う風邪の症状は全くありません。
ただ・・・
熱が３８度以上出て頭がガンガン痛み、
熱に伴う腰・背中・肩痛が最悪でした。
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何とか熱も３７度前後に落ち着いてきました。
流石に３８度以上が４~５日続くとしんどいです。
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手洗いうがいはしっかりしていたと思うのですが・・・
感染する時は何をやっても感染しますね。
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しかし、私の顔ですが・・・
誰が見ても病人！って言う顔です。
目の下のクマが・・・
面白いほど真っ黒になってました。
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これだけしんどい思いするくらいなら
インフルエンザの方が良かったなぁ~
インフルエンザだったら何も気にせず
強制的に仕事も休めるし、
ワクチン代金も助かったのに~
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何せ、かなりしんどい病気なので
くれぐれも気をつけて下さい！
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月曜日からは元気に社会復帰したいと思います。
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m
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長男が夏休みに行った自由研究
「本当にとけるの？」　が
今年の理科展に出展される事になりました＼(^O^)／
４年連続の快挙です！
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小学２年生「アリの研究」
小学３年生「ダンゴムシの研究」
小学４年生「ダンゴムシの研究パート２」
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「本当にとけるの？」は、
長男のちょっとした疑問からスタートした研究です。
風呂場を掃除してる時にひらめいたそうです(^^)v
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どうせ実験するなら色んな事をやってみよう！
って事で、５種類の塩素系洗剤を購入し
比較等をしながら研究したようです。
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【注意】下記は研究のベースだけを紹介しております。
　　　　　これを参考に色んな研究を行ったようです。
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５種類の塩素系洗剤
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コップに髪の毛をいれました。
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そこに塩素系洗剤を入れて放置します。
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徐々に黒色から茶色に変色してきました。
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徐々に泡が出てきました。
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殆ど泡になり・・・
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完全に溶解し髪の毛がなくなりました。
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子供の発想って素晴らしいと思いました。
理科展に選ばれて本人が一番喜んでおります♪
是非、ソフィア堺まで見に行きたいと思います！
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理科展に行かれる際は是非見てやって下さいm(__)m
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第61回 堺市学校理科展覧会（理科展）
平成21年9月19日（土）・20日（日）
午前10時～午後4時30分
堺市教育文化センター　ソフィア・堺
（中区深井清水町）大・小ギャラリー
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２００９年９月９日
第１２６回計量
体重：●８.０kg　体脂肪率：●６％
朝：プリン（２３６kcal）

昼：ハンバーグランチ（９７０kcal）

３時：なし

晩：うな丼（８２０kcal）＋味噌汁（４５kcal）

合計：約２０７１kcal

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フランス亭のランチ
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うな丼＋味噌汁
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風邪でダウンしていましたので
簡単にまとめて書こうと思ってます。
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２００９年９月６日
第１２３回計量
体重：●９.０kg　体脂肪率：●６％
朝：なし
昼：天下一品こってりラーメン（７９９kcal）

３時：なし
晩：巻き寿司（５００kcal）＋カキフライ（１５０kcal）
　　＋からあげ（１８０kcal）＋ビール（１４５kcal）
合計：約１７８８kcal
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２００９年９月７日
第１２４回計量
体重：●９.６kg　体脂肪率：●５％
朝：なし
昼：エクレア（２７８kcal）

３時：なし
晩：シュークリーム（２４２kcal）＋そうめん（４２０kcal）
合計：約９４０kcal
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２００９年９月８日
第１２５回計量
体重：●８.４kg　体脂肪率：●５％
朝：プリン（１８７kcal）

昼：冷やし中華（４７３kcal）
３時：なし
晩：天津飯（８００kcal）＋餃子（２１０kcal）
合計：約１６７０kcal
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久しぶりのブログ更新です。
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実は・・・
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６日の夜２０時頃、急に体調がおかしくなりました。
熱を計ると３７度だったので疲れてるだけかなぁ~
と思って寝ていたのですが・・・
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再度、体温を計ると３８度に上がってました。
頭が痛くなり、背中や腰が痛くなり全身倦怠感で
寝るにも辛すぎて寝れない状況でした。
１時間ごとに目が覚めるので本当に最悪！
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最高３８．８度をマークしました。
平熱が　３５．５度の私には本当にキツイ状況でしたよ。
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月曜日の朝１番で病院に行き、インフルエンザの
検査を行いましたが陰性でした。
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良かったのか悪かったのか・・・
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もしインフルエンザだったら
①周囲に迷惑をかけれないので気兼ねなく休めた
②予防接種代金が助かった
等のメリットがあったのですが・・・
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これだけしんどい思いをして、
ただの風邪って言われると
何と申しましょうか・・・
正直、複雑な心境です。
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とりあえず、今日から仕事は復帰しております。
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m
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２００９年９月５日
第１２２回計量
体重：●９.０kg　体脂肪率：●６％
朝：バナナ（７７kcal）
昼：豚生姜焼き定食吉野家（７１０kcal）

３時：なし

晩：さんま刺身（２００kcal）＋サーモン刺身（２００kcal）

　　＋エビサラダ（２００kcal）＋ビール（１４５kcal）
　　＋芋焼酎（４００kcal）

合計：約１９３２kcal

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さんま刺身
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サーモン刺身
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海老サラダ
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カヤノキ建設携帯サイトが本日公開スタート＼(^O^)／
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内容は通常のホームページと同じです♪
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良かったら見て下さいねm(__)m
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携帯サイト　←携帯からアクセスすると自動的に携帯サイトに行きます♪
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